体は大切に!
こんばんは、★ミソ★です。
先週頭からなんですが、バカなのに風邪をひいてしまいました(><)
僕は一人暮らしなので、風邪をひいて一番困ること、それは栄養補給です。
一人で何か作ろうにも食材はないし、考えるアタマも働かないし、結局水分補給と
薬漬けでなんとかしました。
久しぶりに風邪をひきましたが、こんなに辛かったっけ?ってくらいまいりました。。。
体調管理も仕事のうちだと皆さんに言われ、その通りだと感じた次第でございます。
これから先、もし体調を崩しそうなことがあったら、真っ先に体のことを考え、休養したい
と思います。
季節の変わり目で体調を崩している方、体が資本ですよ!
まずはゆっくり休んで下さい。
いずれ治る、ほっときゃ治るなんて言葉、存在しません!
なんでもほどほどにが一番だと感じたこの一週間でした(^^)
★ミソ★

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