夏に向けて・・・

最近、筋トレにはまっています！

仕事が終わって家に帰ってから、お風呂に入る前にやるんです。

腕立て伏せとか腹筋とか。。。

初めのうちは次の日に筋肉痛になったりしていたんですが、最近は平気になってきました。

夏の浜辺で人に見せられる体を作るために、地道に頑張ります！

☆ＫＯＨ☆