ニンニクの効果。

昨日は、仕事終わりに市場へ行き、朝から寿司を食べながら焼酎を飲んでしまいました。。。

という事で、非常にのんびりとした休日を過ごす事になりました！

いつも起きなくちゃいけない時間よりもゆっくりと起きて、ご飯を食べてまたちょっと寝て、ちゃんと活動し始めたのが夜の２１時・・・。

何処に行こうか迷ったあげく、結局近いという理由から稲毛海岸にあるニンニク料理の専門店へ！

全ての料理にニンニクチップがたっぷりと乗っていました。

その後は、いつものコース「ゆけむり横丁」により、帰宅。

そしてしばらくのんびりした後、いざ寝ようとしても眠れない。。。

頑張って何とか睡眠につくものの、２時間ぐらいで目が覚めてしまいました。

その後もトライしてみるが、全く眠くなりません。。。

お酒を呑んで本を読み、何とか眠りにつけたのが、昼の１時・・・。

ニンニクってすごい！

今日はブレスケアが手放せない一日となってしまいました！

☆ＫＯＨ☆